당뇨 관리법1 40대 당뇨 초기 증상 파악과 당뇨에 좋은 음식과 운동법 40대 이상이 되면 점점 기력이 없어지고 살이 빠지기 시작하면 혹시 당뇨 아니냐?라고 생각하기 쉽습니다. 당뇨병으로 악화되기 전에 초기에 증상으로 미리 예방하고 음식관리와 운동을 통해서 건강한 생활과 삶을 유지할 수 있습니다. 오늘은 당뇨초기증상에 대해 알아보고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨 초기증상 알아보기당뇨 자세히 알아보기 당뇨병의 초기에 나타날 수 있는 주요 증상:다뇨증(頻尿): 소변량이 증가하고 화장실을 자주 가게 됩니다.다갈증: 비정상적으로 목이 자주 마르고 물을 많이 마시게 됩니다.다식증: 비정상적인 배고픔과 식욕 증가가 나타납니다.체중 감소: 먹는 양이 많아도 체중이 감소합니다.피로감: 지속적인 피로와 무기력함을 느낍니다.시력 변화: 시야가 흐려지거나 초점을 맞추기 어려워집니다.상처 .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음
